FA SKULL LABS CREATINE 300 G

FA SKULL LABS CREATINE 300 G
كرياتين FA Skull Labs هو مكمل غذائي عالي الجودة يحتوي على 4.5 جرام من الكرياتين في كل جرعة، وهو أحد أهم المكملات الغذائية للرياضيين الذين يسعون لبناء العضلات وزيادة قوتهم وتحسين أدائهم.

ما هو الكرياتين؟

الكرياتين هو مركب طبيعي يُخزن في العضلات ويستخدم لإنتاج الطاقة خلال التمرين. على الرغم من وجوده في بعض الأطعمة مثل اللحوم والأسماك، إلا أن تناوله بكميات كافية من خلال النظام الغذائي وحده قد يكون صعبًا.

فوائد كرياتين FA Skull Labs:

• زيادة كتلة العضلات: يُساعد الكرياتين على جذب الماء إلى خلايا العضلات، مما يؤدي إلى زيادة حجمها وظهورها بشكل أكثر وضوحًا.

• تحسين الأداء الرياضي: يُعزز الكرياتين قدرة العضلات على رفع الأوزان الثقيلة وإكمال المزيد من التكرارات خلال التمرين.

• زيادة القوة والتحمل: يُساعد الكرياتين على زيادة قوة العضلات وتحملها على التعب خلال التمرين.

• تسريع عملية الاستشفاء: يُساعد الكرياتين على تسريع عملية استشفاء العضلات بعد التمرين.

مناسب لأي فئة:

• الرياضيين: مثالي للرياضيين الذين يمارسون تمارين القوة ويرغبون في بناء العضلات وزيادة قوتهم وتحسين أدائهم.

• الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا: خيار مثالي للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية ويرغبون في الحفاظ على كتلة العضلات.

• كبار السن: يُساعد على تقوية العضلات وتحسين كثافتها، مما يمنع هشاشة العظام.

طريقة الاستخدام:

• تناول 5 جرام من كرياتين FA Skull Labs يوميًا مع الماء أو العصير.

• يُنصح بتناول كرياتين FA Skull Labs قبل التمرين أو بعده مباشرة.