ON WHEY GOLD STANDARD 5 LB

ON WHEY GOLD STANDARD 10 LB

بروتين جولد ستاندر هو مكمل غذائي غني بالبروتين من شركة Optimum  Nutrition، يُعد أحد أشهر مكملات البروتين في العالم. يتكون من مزيج من بروتين مصل اللبن المعزول، والمركز، والمتحلل، مما يوفر للجسم مجموعة كاملة من الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة لبناء العضلات وإصلاحها.

مواصفات المنتج:

• السعرات الحرارية: 119 سعرة حرارية.

• البروتين: 24 جرام.

• الكربوهيدرات: 3 جرام.

• الدهون الصحية: 1 جرام.

• السكر: 1 جرام.
  * تختلف القيم بشكل بسيط حسب النكهة

فوائد بروتين جولد ستاندر:

• يدعم نمو العضلات الهزيلة: بفضل محتواه العالي من البروتين، يُساعد على بناء وإصلاح الأنسجة العضلية، مما يُعزز نمو العضلات الهزيلة.

• يُحسّن من أداء التمارين: يُساعد تناول بروتين جولد ستاندر قبل التمرين على زيادة مستويات الطاقة وتحسين الأداء الرياضي.

• يدعم عملية الاستشفاء: يُساعد على تسريع عملية استشفاء العضلات بعد التمرين، مما يُقلل من آلام العضلات ويساعد على العودة إلى ممارسة الرياضة بشكل أسرع.

• يُعزز الشعور بالشبع: بفضل محتواه العالي من البروتين، يُساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، مما قد يُساعد على التحكم في الوزن.

مناسب لأي فئة:

• لاعبي كمال الأجسام: يُعد خيارًا مثاليًا للاعبي كمال الأجسام الذين يسعون لبناء العضلات الهزيلة وتحسين أدائهم الرياضي.

• الرياضيين: يُمكن للرياضيين من جميع أنواع الرياضات الاستفادة لتحسين أدائهم وتعزيز عملية الاستشفاء.

• الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا قليل السعرات الحرارية: يُمكن للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا قليل السعرات الحرارية استخدام بروتين جولد ستاندر للحفاظ على كتلة العضلات أثناء إنقاص الوزن.

طريقة الاستخدام:

• امزج مكيالًا واحدًا (30 جرامًا) مع 180-240 مل من الماء أو الحليب أو عصير الفاكهة.

• تناول جرعة واحدة بعد التمرين أو بين الوجبات.

• يمكنك أيضًا إضافة بروتين جولد العصائر أو الزبادي أو دقيق الشوفان.